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Der Tag hat 24 Stunden. Kannst du eigentlich nicht schaffen mehr Zeit. Aber die Klügsten unter uns können ihren Zeitplan und ihre Prioritäten überarbeiten, um das Gefühl zu haben, dass sie jede Woche mehr Stunden haben. Diese Menschen verwalten ihre Zeit klug, treffen unterschiedliche Entscheidungen darüber, wie sie die Stunden aufteilen, und sind im Gegenzug weniger gestresst und fühlen sich erfolgreicher. Klingt ziemlich gut, oder? So manipulieren Sie scheinbar die Zeit zu Ihren Gunsten.
Halten Sie sich an einen Zeitplan
Das Blockieren von Zeit für jede Aufgabe, die Sie tagsüber erledigen möchten, kann verhindern, dass Sie abgelenkt werden oder aufschieben. Wenn Sie sich an einen Zeitplan halten, haben Sie nie das Gefühl, dass der Tag Ihnen entgangen ist. Sie können sogar Platz für Pausen und persönliche Zeit reservieren, um Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen. Der Schlüssel zum Erstellen eines praktikablen Zeitplans beginnt mit einer Zeitprüfung Ihres Tages, um herauszufinden, wo Ihre Zeit tatsächlich bleibt – denn wir alle unterschätzen chronisch, wie lange die Dinge dauern werden. Laden Sie eine App herunter, z Rettungszeit oder Umschalt eine Woche lang Ihre Zeit und alles, was Sie tun, im Auge zu behalten. Diese Informationen ermöglichen es Ihnen, die entsprechenden Anpassungen an Ihrem Zeitplan vorzunehmen und den erforderlichen Zeitplan zu blockieren.
Kündige einfach
Etwas aufzugeben ist der schnellste und sicherste Weg, um mehr Zeit zurückzubekommen. Löschen Sie das App-Spiel, das auftaucht und 30 Minuten Ihres Nachmittags stiehlt. Treten Sie von nur einer Social-Media-Plattform zurück. Machen Sie eine Pause von dem Ausschuss, dem Sie nicht allzu verpflichtet sind, oder sehen Sie, ob Sie diesem unproduktiven (aber wiederkehrenden) Meeting bei der Arbeit ein Ende setzen können. Schauen Sie sich Ihren Tag einmal genauer an Ja wirklich fühle dich wie eine Verschwendung und höre einfach auf. Indem du sie aus deiner Woche entfernst, eröffnest du automatisch mehr Platz in deinem Leben.
Lernen Sie zu delegieren
Erwägen Sie, die Aktivitäten, die Sie nicht unbedingt aufgeben können oder wollen, an jemand anderen zu delegieren – sei es bei der Arbeit oder zu Hause. Bei der Arbeit kann dies Aufgaben umfassen, die von einem Kollegen, jemandem unter Ihnen oder einem angestellten Freiberufler oder Auftragnehmer erledigt werden können. Zu Hause können Sie einen geliebten Menschen oder Mitbewohner rekrutieren, um die Aufgaben zu verteilen, die Sie selbst in Angriff genommen haben. Oder Sie nutzen On-Demand-Dienste wie Lebensmittelliefer-, Wäsche- oder Hausreinigungsdienste – all dies spart Ihnen mindestens vier bis fünf Stunden pro Woche.
Intelligenter mailen
Ihr Posteingang kann in Echtzeit zum Kotzen werden, wenn Sie nicht aufpassen. Aus diesem Grund raten die meisten Produktivitätsexperten, am Anfang und am Ende eines jeden Tages Zeit einzuplanen, um sich darum zu kümmern. Löschen Sie unnötige Nachrichten und antworten Sie auf wichtige E-Mails. Sie abzulegen, fügt nur ein überwältigendes Gefühl der Angst hinzu und lässt ein Gefühl zurück. Wenn Sie dazu neigen, viele Anfragen zu erhalten, bereiten Sie Standardantworten vor (um weitere Informationen bitten oder höflich ablehnen usw.), damit Sie Ihren Posteingang schnell und effizient bearbeiten können.
