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Der Sommer hat viele Vorteile. Wir haben viel mehr Sonnenlicht, das Wetter ist angenehm und es ist viel einfacher, freitags halbe Tage zu nehmen. Die Kehrseite ist, dass gute Zeiten schnell peinlich oder unangenehm werden können, wenn Sie Ihren eigenen BO riechen. Dann sind Sie plötzlich selbstbewusst. Und es ist nicht so, als würdest du es nicht versuchen. Du duschst morgens, du sprühst etwas Eau de Cologne auf, bevor du gehst, aber mittags fühlst du dich wie ein verschwitztes, stinkendes Biest. Gibt es irgendetwas, was ein Mann tun kann? Eigentlich gibt es das. Hier dreht sich alles um Biologie und Chemie, also ist es die Lösung für einen stinkfreien Sommer, etwas Wissenschaft zur Bekämpfung des Problems einzusetzen.
Startet in die Dusche
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Körpergeruch wird nicht durch Schweiß verursacht. „Schweiß selbst ist geruchlos“, sagt er Patricia K. Farris, MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe und klinischer außerordentlicher Professor an der Tulane University School of Medicine. „Ihr Körpergeruch entsteht, weil Bakterien, die auf der Haut leben, Schweiß abbauen“, was den allzu bekannten und unangenehmen Funk verursacht. Eine Lösung besteht darin, einige der auf Ihrer Haut lebenden Bakterien mit einem antibakteriellen Duschgel zu beseitigen. Gönnen Sie sich ein gründliches Peeling während Ihrer morgendlichen Dusche und Sie können die Unannehmlichkeiten später am Tag reduzieren.
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Trimmen Sie Ihre Körperbehaarung
83 % der Männer trimmen ihre Körperbehaarung ganz oder teilweise, laut einer kürzlich durchgeführten Umfrage von Dollar Shave Club. Was sie jedoch vielleicht nicht wissen, ist, dass Manscaping nicht nur der Ästhetik dient: Es reduziert auch den Körpergeruch. Das liegt daran, dass haarproduzierende Bereiche wie Achselhöhlen, Brust und Leistengegend besonders scharf sind, da sie große Populationen apokriner Schweißdrüsen beherbergen. Diese Drüsen produzieren eine Art Schweiß, der aufgrund seines hohen Proteingehalts von Bakterien umschwärmt wird – und je mehr Bakterien vorhanden sind, desto stärker ist der Geruch. Wenn Sie das Haar kürzer schneiden, geben Sie den Bakterien weniger eine Umgebung, in der sie gedeihen können, wodurch das Sumpfgefühl und der daraus resultierende Gestank reduziert werden.
Beschützen Ihre Gruben
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Offensichtlich ist dies ein Bereich, den Sie während der verschwitzten Sommertage anvisieren möchten. Und natürlich ist die Wahl des Deos eine sehr persönliche Entscheidung. Aber wenn Sie glauben, dass Sie in den wärmeren Monaten zusätzlichen Schutz benötigen, versuchen Sie es mit einem Antitranspirant, das als „klinische oder verschreibungspflichtige Stärke“ gekennzeichnet ist. Das Antitranspirant-Gel von Gillette ist stark genug, um BO bis zu 48 Stunden lang zu bekämpfen. Die Formel mit 6,25 % Aluminiumchlorid ist mehr als doppelt so hoch wie die typischen 1–3 %, die in Standard-Antitranspirantien zu finden sind. Es bietet also einen viel stärkeren Schutz vor Geruch und Schweiß als die Stäbchen, die Sie im Laden finden.
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Hydratisierte Haut hält den Duft länger als trockene Haut. Tragen Sie also ein trockenes Öl oder eine Körperfeuchtigkeitscreme auf Ihren Oberkörper auf (oder zumindest auf die Stelle, an der Sie Ihren Duft auftragen möchten), bevor Sie mit dem Spritzen beginnen. Die Duftmoleküle haften tatsächlich an den Weichmachern in der Lotion oder dem Öl, sodass sie viel länger halten.
Eine weitere Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihr Cologne den ganzen Tag hält? Sprühen Sie die Haare auf Ihren Hinterkopf, direkt über Ihrem Nacken. Der Duft haftet aufgrund seiner natürlichen Öle am Haar. Und diese Platzierung ermöglicht das, was in der Duftindustrie als „starke Spur“ bekannt ist, was bedeutet, dass die Leute einen Hauch bekommen, wenn Sie vorbeigehen oder sie umarmen.
Pass auf deine Füße auf
Wenn Sie nicht darauf achten, können Ihre Füße (und Schuhe) zu dieser Jahreszeit die Quelle einiger ziemlich unangenehmer Gerüche sein. Laut Dr. Farris riechen Füße oft aufgrund eines Bakteriums namens Staphylococcus epidermis, das Aminosäuren in Ihrem Schweiß abbaut. Das Ergebnis ist ein unerwünschter käseartiger Geruch, der die Schuhe durchdringt und schwer zu beseitigen ist. Achten Sie darauf, Ihre Füße in der Dusche zu schrubben (warum sind Männer waschen sich nicht wirklich die Füße?) Versuchen Sie dann, Ihre Schuhe zwischen den Tragevorgängen zu wechseln, damit sie besser auslüften.
Socken sind der Schlüssel
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Hör auf, ohne Socken zu gehen. Jedes Mal, wenn Sie Schuhe ohne Socken tragen (es sei denn, es handelt sich um Sandalen oder Pantoletten, die Ihre Füße atmen lassen), werden Sie unangenehmen Gerüchen begegnen. Wenn Sie No-Show-Socken nicht mögen, weil sie ständig in Ihren Schuhen herumrutschen, versuchen Sie es mit Gekks – diese sind weniger wie Socken als vielmehr wie Schuheinlagen, die an der Innenseite von Schuhen haften, sodass sie nie sichtbar sind und sich nie aufbauschen. Außerdem sind sie aus antimikrobiellem Garn hergestellt, das Ihre Schuhe geruchsfrei hält und gleichzeitig die Möglichkeit von Blasen beseitigt.
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